yoga enfant adolescent parent-enfant
à La Rochelle

Du plus petit au plus grand, avec ou sans parent, la pratique du « YOGA » dès le plus jeune âge est chose fondamentale en Orient. Cela permet d’éveiller le corps de l’enfant, d’apprendre et comprendre les limites de son corps, de sa force, de sa souplesse et d’acquérir une meilleur confiance en soi mentalement.

L’enfant se recentre sur lui-même et apprend à se consacrer un moment de pause dès son plus jeune âge. Seul ou avec un parent, il s’agit ici plus que d’une simple activité, mais d’une mise en place à la découverte du soi qui se fera plus tôt et inconsciemment chez l’enfant, pour le plus grand bien de son corps et de son esprit.